Connaissez-vous bien les symptômes du stress? Non! Alors en voici quelques uns: mains et pieds froids, maux de tête, mauvaise digestion, perte de libido ou...
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Si vous avez 60 ans, vous aurez dormi 20 années de votre vie! Si vous travaillez à l’extérieur de la maison, vous aurez passé autour de 20 autres années...
La valériane est employée par les insomniaques qui tentent de recouvrer un sommeil réparateur. La plupart des personnes prendront la valériane en tisane avant...
