Visées :
- Diminuer les spasmes utérins
- Décongestionner le petit bassin
- Analgésier la douleur
- Réduire les caillots
- Améliorer la circulation sanguine.
Ingrédients | Quantité |
Bouteille de verre de couleur foncée de 30ml | 1 |
HE Artemisia dracunculus | 15 gtte |
HE Helichrysum italicum ssp. serotinum | 5 gtte |
HE Pimpinella anisum | 10 gtte |
HE Matricaria recutita | 15 gtte |
HV Cumin noir (Nigelle) | 10ml-2c.à thé |
HV Noisette | qsp 30ml |
Préparation
Mettre les huiles essentielles dans la bouteille de verre de couleur foncée de 30 ml. Ajouter l’huile végétale de Cumin noir et terminer par l’huile végétale de Noisette jusqu’à l’épaule de la bouteille.
Posologie
Masser le bas ventre, les aines et la région lombaire avec une petite quantité de la Lotion Douleurs menstruelles 3 jours avant et 2 jours après le début des règles. Répéter aux 3 heures. Recommencer la même chose 3 jours avant le début des prochaines règles.
Formation sur les huiles essentielles
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