Saviez-vous que pour bénéficier au maximum des acides gras oméga-3 contenus dans les graines de lin, qu’il faut les moudre au fur et à mesure de nos...
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« Là où le hareng abonde, point n’est besoin de beaucoup de médecins. » (Proverbe Néerlandais) Le poisson apporte que des bienfaits à notre énergie tant...
Saviez-vous que les sardines contiennent des oméga-3 qui sont bénéfiques pour les cœur et le système circulatoire? De plus, ces oméga-3 : diminuent...
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