Cette recette à base d’huiles essentielles dont
l’HE de la menthe poivrée (HE Mentha x piperita var. officinalis),
sera profitable pour les personnes qui doivent conduire
plusieurs heures sur la route ou dans les airs.
Visées
- Stimuler la vigilance
- Garder éveiller
- Donner un regain d’énergie
Complexe Stimuler la Vigilance
(Recette pour une bouteille de verre de couleur foncée de 5 ml)
Produits | Gouttes |
HE Mentha x piperita var. officinalis | 40 gtte |
HE Pimenta dioïca | 60 gtte |
HE Rosmarinus officinalis cineoliferum | 30 gtte |
HE Eucalyptus citriodora | 20 gtte |
Préparation
Mettre les huiles essentielles dans la bouteille de verre de 5 ml. Fermer et bien mélanger le tout.
Étiqueter la bouteille avec le nom : Cx pour Stimuler la Vigilance, et y inscrire la posologie.
Posologie
Mettre une goutte sur un petit carré de sucre et le laisser fondre dans la bouche.
Répéter aux trois heures. Cesser les prises 4 heures avant la période de sommeil.
NOTE
NE pas prendre ce produit de manière continue, mais seulement dans les cas d’extrême fatigue.