Non ! Ce n’est pas une secte religieuse extrémiste. Il s’agit de la famille des choux. Ils reviennent souvent au menu et pour cause, car ils représentent l’aliment le plus santé au monde que l’on peut manger, en plus il n’est pas trop dispendieux. Les crucifères ont un niveau incomparable de vitamines et de minéraux. Quand le choux est fermenté, toutes ces bontés et d’autres augmentent de manière exponentielle.
Les individus de cette famille des crucifères, préviennent le cancer, les maladies cardiaques, fortifie le cerveau, la mémoire ainsi que les fonctions cognitives.
Mangez donc du chou mes choux !








