Stimulation intellectuelle et augmentation de l’attention , V.O. (12 ans et +)
Visées
- Augmenter l’attention
- Maintenir un état d’éveil adéquat
- Aiguiser les fonctions intellectuelles
(Recette pour une bouteille de verre de couleur foncée de 5 ml)
Produits |
Quantité |
HE Mentha x piperita var. officinalis
(HE Menthe poivrée) |
40 gtte |
HE Rosmarinus officinalis cineoliferum
(HE Romarin officinal à cinéole) |
40 gtte |
HE Lippia citriodora
(HE Verveine citronnée) |
10 gtte |
Préparation
Mettre les huiles essentielles dans la bouteille de verre de couleur foncée de 5 ml.
Posologie
Prendre une goutte du complexe sur un carré de sucre et le laisser fondre dans la bouche. Répéter aux trois heures si nécessaire. Arrêter les prises 3 – 4 heures avant d’aller se coucher.
Note
Ce complexe doit être pris que dans des situations exceptionnelles telles que :
- Préparation d’examens
- Longue route à faire en auto ou camion
- Etc.
Pour vous aider à l’apprentissage des matières à étudier ou à mémoriser, faites-vous des cartes mentales après les cours de la matière présentée. Sur internet vous avez des sites qui vous montrent comment procéder. La carte mentale est comme une photo que votre cerveau garde en mémoire. Il ne vous reste qu’à faire des phrases avec le précieux contenu de votre carte mentale.