Pour certains, faire du sport nécessite, un équipement à la fine pointe, les habits qui conviennent et qui font pro !
Pour être en santé pas besoin de dépenser une fortune !
Saviez-vous que la marche est un excellent exercice et qui ne coûte pas les
yeux de la tête?
De plus si vous faites des randonnées plus musclées, vous
multipliez par cent les effets bénéfiques de la marche.