La fève de soya biologique et tous ses dérivés contiennent des phytooestrogènes.
Ils agissent comme des hormones et dans ce cas-ci comme des œstrogènes qui sont sécrétés par les ovaires chez la femme.
Voici les effets bénéfiques des phytooestrogènes :
- – contribue à la santé des os
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– maintient la santé du cerveau
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– maintient la santé du système immunitaire
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– aide précieuse pour les femmes en pré-ménopause ou en ménopause (diminue les bouffées de chaleur)
Essayez d’en consommer deux à trois fois semaine sous différentes formes.
