Voici un texte que je reproduis
intégralement. Il vient de Christian
Godefroy du Club positif.
Cependant j’aimerais que vous
lisiez certains mots autrement
que par ceux mentionnés.
Voici les mots:
“cerveau” devrait se lire “mental”,
car c’est ce dernier qui gère
le quotidien répétitif ou habituel.
Quand ce dernier est au prise
avec un événement qu’il n’a pas
l’habitude de gérer, il panique
littéralement et c’est le cerveau
qui prend la relève.
“le moment présent” par “le moment” c’est le fameux “carpe diem” .
Saisir le moment. Dès que l’on dit “moment présent”, il est déjà
passé. Il est plus juste de dire “vivre en conscience dans le moment”.
Voici la petite histoire:
“Ce midi, j’ai cherché en vain une
casserole qui m’avait servi pour faire
bouillir de l’eau.
Elle était là, sur la cuisinière, et
elle a disparu!
Rien dans les placards.
Rien dans les étagères.
Où la femme de chambre a-t-elle mis
cette casserole?
Je cherche, je cherche… en vain.
Brusquement, j’ai une illumination.
Aurait-elle mis la casserole propre –
puisque j’avais juste chauffé de l’eau –
dans le LAVE-VAISSELLE?
Eh bien oui, elle l’a fait.
Pire. Elle a mis le lave-vaisselle en
MARCHE!
Nous sommes en pleine absurdité.
1. Elle a mis plus de temps à faire
cela qu’à essuyer et ranger la casserole
propre.
2. Cela a coûté de l’électricité
inutilement.
Pourquoi?
La seule explication possible: la
force de l’habitude.
L’habitude nous permet de faire plein
de choses automatiquement et
d’économiser notre énergie.
Par exemple, il vous est sans doute
déjà arrivé de vous retrouver en voiture
quelque part sans comprendre comment
vous êtes arrivé là.
Vous avez conduit en pensant à autre
chose. Vous avez tourné le volant,
accéléré, freiné, surveillé la route…
sans intervention consciente.
Cette femme de chambre a mis ma
casserole dans le lave-vaisselle SANS
PENSER.
Combien de choses faisons-nous chaque
jour sans penser à nos actes?
Nous avons tendance à habiter notre
cerveau au lieu d’habiter notre corps.
Mais la clef du bonheur n’est pas
d’habiter notre cerveau.
La clef de notre équilibre n’est pas
de vivre dans notre passé.
La clef de nos relations avec les
autres n’est pas d’évoquer l’opinion que
nous avons sur eux.
La clef de notre réussite n’est PAS de
toujours nous projeter vers le futur.
Non.
La clef, c’est de vivre le moment
présent. De s’y investir. D’en goûter
chaque parcelle. De laisser notre
cerveau(ici cerveau est juste) percevoir les sensations, le
toucher, les parfums, la caresse des
couleurs et des formes, les subtilités
des sons et de la musique.
Ne faites pas comme ma femme de
chambre.
Réappropriez-vous votre présent.
Sentez et pensez. Vous aurez bien plus
de bonheurs et de joies dans votre vie.”
Si ce mail vous a plu, faites-le
suivre…
©2011 Christian Godefroy, Chesières
Reproduction autorisée sans aucune
modification du texte et avec la mention
de l’origine: www.cpositif.com
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